筑牢“主阵地”，以心育人强服务

心理工作站着力构建“四位一体”心理育人服务体系，聚焦关键领域和重点环节，补短板、强弱项，系统推进心理健康工作。进一步建立健全心理问题预防和监测机制，完善学院心理咨询预约系统、培育朋辈心理委员和强化心理健康教育。辅导员、班主任定期深入学生宿舍，研判学生心理状况，对面临学业就业压力、经济困难、情感危机、家庭变故等风险因素的学生建立工作台账，积极搭建家校沟通平台，发挥家校共育合力，不断提升育人温度。

汇聚“朋辈力”，携手学生助成长

在工作体系的拓展与创新方面，以“朋辈互助”项目为依托，着力打造一支专业的朋辈心理委员团队，来更好地应对心理疾病污名化、抑郁群体主动求助意识弱等因素给高校心理健康教育工作带来的困扰。目前针对朋辈心理委员已连续开展常见的心理问题、朋辈助人技巧和助人伦理等培训。同时，在院级层面搭建朋辈在线聊、班团心助力、心灵倾听坊以及心路导航站这四个板块的服务活动，形成契合计算机学院学生心理特点的援助方式，培育稳定的同伴互助团体。

打好“主动仗”，深耕活动育沃土

工作站致力于实现“从干预和诊治学生心理健康问题向‘防未病’的转变”。在专项计划的指导下，依托“心理健康月”和“全国大中学生心理健康日”等重要活动及时间节点，大力推进学生体质强健计划、美育浸润行动、劳动习惯养成计划等，进一步创新“五育”促进心理健康的载体，健全长效机制。近两年来，学院开展了“遇见未知的自己”系列心理团辅活动、“心灵拼图、情绪色彩绘”手工制作活动、“沁湖漫步、悦跑悦自在”以及户外心理素质拓展活动，同时邀请校内外专家针对新生年级适应问题、高年级学业和发展问题开展讲座进行情绪调适，助力学生形成积极的自我认知，提升情绪管理能力。

自工作站成立以来，学院多次开展大型普及活动，例如户外心理素质拓展、集体乐跑等活动可覆盖新生年级近600名学生和其他年级近千名学生。同时，通过心理咨询、心理团体辅导和朋辈互助等方式，为那些陷入心理困境的学生提供有针对性的帮扶，每年可服务近150人，近1000余次。通过大型普及活动与小型精准帮扶的有机融合，为不同学生的不同问题“量体裁衣”，全方位地为学生心理健康筑牢防线。未来，将会进一步动员全方位力量，通过树立学生典型和编撰朋辈互助指导手册等多种举措，进一步促进学生心理健康发展。（方钟明 李苑）

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